課程講座
親子同樂
本活動由簡佳慧諮商心理師透過實際的靜心活動練習,搭配講義資料的說明,
協助成員對正念靜心的認識與應用,進而促進家長的自我覺察與靜心品質,
紓解親職角色中的壓力,並且在親子  關係中給出一份愛的陪伴,增進孩子的身心悅納能力。
在令人放鬆的情境中體驗靜心活動 運用塗鴉活動梳理情緒經驗
邀請成員從不同角度觀察物件
提升覺察力與敏銳度
彼此分享塗鴉作品的涵義
 
禾心心理諮商所
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